Τσάι με μέντα (μέντα)

Νομισματοκοπείο Είναι γνωστό στους ανθρώπους για μεγάλο χρονικό διάστημα ως ένα φυτό με πολλές θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες.Ως εκ τούτου, το τσάι με μέντα χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και είναι επίσης αποδεκτό ως τονωτικό ποτό για το σώμα.

• Το τσάι με μέντα σβήνει την έντονη δίψα, αποκαθιστά τη δύναμη και χαλαρώνει.
• Το τσάι μέντας βοηθά με το κρυολόγημα, οπότε πρέπει να πιει την άνοιξη και τη φθινοπωρινή περίοδο, όταν η απειλή εμφάνισης ιογενών νόσων είναι ιδιαίτερα μεγάλη.
• Αυτό το ποτό χρησιμοποιείται για ημικρανίες και μυϊκούς πόνους.
• Αυτό το τσάι είναι χρήσιμο για άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, επειδή συμβάλλουν στην κανονική λειτουργία της καρδιάς και επίσης ομαλοποιούν την αρτηριακή πίεση.
• Το τσάι μέντας έχει θετική επίδραση στο θηλυκό σώμα, επειδή ανακουφίζει τον πόνου της μέσης, ρυθμίζει τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως, ομαλοποιεί την κατάσταση κατά την εμμηνόπαυση.
• Αυτός ο συνδυασμός συμβάλλει στη βελτίωση της δραστηριότητας του γαστρεντερικού σωλήνα, ενώ ανακουφίζει τους σπασμούς και καταπολεμά τις λοιμώξεις.
• Αυτό το ποτό χρησιμοποιείται επίσης για τοπική χρήση για την εξάλειψη των εξανθημάτων και του κνησμού στο δέρμα.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το μέντα δεν μπορεί να βλάψει, επειδή είναι ένα πολύ χρήσιμο βότανο. Αλλά οι σύγχρονες μελέτες έχουν δείξει ότι σε ορισμένες περιπτώσεις έχει αρνητική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα και σε μερικές περιπτώσεις η μέντα αντενδείκνυται.

Προσοχή πρέπει να πίνετε τσάι με μέντα:

• Παιδιά έως 6 ετών.
• Μητέρες που ταΐζουν τα μωρά τους με μητρικό γάλα.
• Με νεφρική ή ηπατική νόσο.
• Με χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Με εύκαμπτες φλέβες.

Εάν μια μητέρα που θηλάζει πίνει τσάι με μέντα, μπορεί να χάσει το γάλα. Αλλά στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, αυτός ο συνδυασμός θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της τοξαιμίας.

Σε μικρά παιδιά, το δυόσμο προκαλεί υπνηλία, κόπωση και λήθαργο. Οι άνδρες επίσης δεν πρέπει να κάνουν κακή χρήση αυτού του τσαγιού, επειδή το φυτό αυτό προάγει την παραγωγή γυναικείων ορμονών και μειώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Συστατικά:

• 1 κουταλάκι πράσινο τσάι
• μερικά φύλλα φρέσκιας μέντα ή 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα
• 200 ml νερού

Είναι απαραίτητο να ρίχνουμε πράσινο τσάι και μέντα σε ένα γυάλινο κύπελλο, στη συνέχεια ρίχνουμε βραστό νερό, η θερμοκρασία του οποίου πρέπει να είναι μικρότερη από 100 μοίρες. Στη συνέχεια, καλύψτε το κύπελλο και περιμένετε 10 λεπτά. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή μια φέτα λεμονιού.

Στο επόμενο βίντεο μπορείτε να δείτε τη συνταγή μαροκινών τσαγιού μέντας.

Συστατικά:

• 1 κουταλάκι μαύρο τσάι
• 1 κουταλάκι του γλυκού δυόσμο
• 200 ml νερού

Είναι καλύτερα να παρασκευάζετε τσάι σε ποτήρι ή πορσελάνη. Κατ 'αρχάς, ρίξτε τσάι, μέντα και ρίξτε νερό, η θερμοκρασία του οποίου θα πρέπει να είναι περίπου 80-90 βαθμούς. Στη συνέχεια αφήστε το να στέκεται και να το πιείτε.

Συστατικά:

• 2-3 φύλλα φρέσκιας μέντα
• 200 ml νερού
• πολλούς κύβους πάγου

Στο βραστό νερό πρέπει να ρίξετε τα φύλλα μέντας και αφήστε το να βρασταθεί για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, η έγχυση πρέπει να ψυχθεί και να προστεθεί πάγος. Για διακόσμηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φύλλα μέντας ή μια φέτα ασβέστη.

• Σε συνδυασμό με την κανέλα έχει εξαιρετικό τονωτικό αποτέλεσμα και επίσης προάγει την εγκεφαλική δραστηριότητα, ενεργοποιεί όλη την ημέρα και επιταχύνει το μεταβολισμό.
• Σε συνδυασμό με το λεμόνι βοηθά στην καταπολέμηση των ιών, γι 'αυτό πρέπει να πιει με ARVI, ARI και γρίπη.Αυτό το ποτό θεραπείας θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και θα κορεστεί το σώμα με βιταμίνη C.
• Σε συνδυασμό με τζίντζερ είναι ένα εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό, γιατί βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης, για να νικήσει την κατάθλιψη.
• Σε συνδυασμό με τη μελίσα βοηθά να ξεχάσουμε τον πονοκέφαλο, την αϋπνία και να ηρεμήσουμε.

Το μέντα μπορεί να προστεθεί στο μαύρο ή το πράσινο τσάι και είναι επίσης το κύριο συστατικό στα φυτικά παρασκευάσματα. Οποιοδήποτε τέτοιο τσάι βοηθάει στην απώλεια βάρους, γιατί το μέντα γεμίζει την αίσθηση της πείνας, ομαλοποιεί επίσης το μεταβολισμό και το καθαρίζει από τις τοξίνες.

Με τακτική χρήση, σημειώστε ότι το μέντα έχει ισχυρό διουρητικό. Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, πρέπει να πιείτε τουλάχιστον δύο λίτρα καθαρού νερού.

Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με τη χρήση του τσαγιού μέντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά το κυριότερο είναι να ακολουθήσετε τους κανόνες - πίνετε αυτό το τσάι με μέτρο.

Το αιθέριο έλαιο χόρτου απαγορεύεται να λαμβάνει έγκυες γυναίκες, επειδή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του μελλοντικού μωρού.

Αλλά το τσάι περιέχει μια μικρή συγκέντρωση μέντα, έτσι δεν επιτρέπεται μόνο στις εγκύους, αλλά έχει και θετική επίδραση τόσο στο σώμα της μητέρας όσο και στο έμβρυο:

• Βοηθά να ξεπεραστεί ο πανικός φόβος της επερχόμενης γέννησης.
• Επιδρά θετικά στο νευρικό σύστημα.
• Βοηθά στην αντιμετώπιση της τοξικότητας στην πρώιμη εγκυμοσύνη: αποτρέπει τη φούσκωμα, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα, εξαλείφει τη ναυτία και την καούρα.
• Χρησιμοποιείται για σοβαρή ζάλη.
• Στις ιογενείς ασθένειες, έχει αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, επειδή αντενδείκνυται να παίρνει φάρμακα.
• Εξαλείφει τη διόγκωση των ποδιών.

Εάν η εγκυμοσύνη είναι φυσιολογική, χωρίς δυσκολίες και αποκλίσεις, τότε το τσάι μέντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί με μέτρο.

Αλλά είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για το τσάι μέντας, γιατί μπορεί επίσης να βλάψει:

• Το Peppermint περιέχει μια μεγάλη ποσότητα οιστρογόνου, η οποία μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Αυτό το τσάι μπορεί να πιει ένα φλιτζάνι την ημέρα και είναι καλύτερα να κάνετε διαλείμματα μεταξύ δεξιώσεων σε 2-3 ημέρες.
• Το ποτό μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την παραγωγή μητρικού γάλακτος, επομένως, ξεκινώντας από τον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης, αυτό το ποτό θεραπείας πρέπει να εγκαταλειφθεί.
• Οι έγκυες υποτονικές γυναίκες δεν συνιστώνται να λαμβάνουν τσάι μέντας, επειδή μειώνουν ακόμη περισσότερο την αρτηριακή πίεση.
• Μια γυναίκα στην εγκυμοσύνη με χρόνια νεφρική ή ηπατική νόσο απαγορεύεται αυστηρά να την πίνει.
• Εάν μια έγκυος γυναίκα είναι επιρρεπής σε αλλεργίες, τότε το δυόσμο μπορεί να είναι αλλεργιογόνο.